Jumping Fitness Party
Weihnachtsstimmung & Fitness - bei unserer Jumping Fitness Party hast Du die Chance an bis zu 4 Einheiten teilzunehmen.
Der Workshoptag bietet allen Jumping-Fitness-Fans oder Interessierten die Möglichkeit, in bis zu 4 Workouts die Vielfalt des Fitness-Trampolins kennenzulernen. Während des Trainings werden ca. 300 Muskeln zu mitreißenden Beats trainiert, gute Laune inklusive.
Die Übungsleiterinnen haben sich spannende Mottos für ihre Kurse ausgedacht, sodass für jeden etwas dabei sein sollte. Die Einheiten werden in der Boxhalle am Campus Jahnallee stattfinden.
Der Jumping Tag im Überblick
| Uhrzeit | Kurs-Motto | Niveau | Übungsleiterin | Kursnummer |
|---|---|---|---|---|
| 10:00 - 11:00 | Holly Jolly Jump | Fortg. | Lisa Böhme | 4214 |
| 11:15 - 12:15 | 80/90er | Anf. | Aline Ott | 4213 |
| 12:30 - 13:30 | Jingle-Bell-Jump | Fortg. | Inger Witzenhausen | 4217 |
| 14:00 - 15:00 | Weihnachtsparty | Anf. | Victoria Lämmerhirt | 4215 |